Knogleskørhed er langt fra kun en kvindesygdom. Ifølge Osteoporoseforeningen lever hver sjette mand over 50 år med knogleskørhed. På landsplan svarer det til knap 200.000 mænd, men kun omkring 15 procent har fået stillet diagnosen.
Det er baggrunden for, at foreningen torsdag 8. oktober inviterer til en aften på Kongebryg i Næstved med fokus på mænd, knogler og forebyggelse.
Mange kan gå rundt uden diagnose
Knogleskørhed giver ikke i sig selv symptomer og bliver derfor ofte først opdaget, når et knoglebrud opstår.
- I en kommune som Næstved med ca. 38.500 borgere over 50 år er cirka 2800 borgere på nuværende tidspunkt diagnosticeret med knogleskørhed. Ca. 500 af dem er mænd. Hvis man bruger Sundhedsstyrelsens vurdering af mørketallet, kan det reelle tal for mænd med knogleskørhed i Næstved Kommune være op mod 1700 mænd, lyder det fra Palle Kjeldsen, der er bestyrelsesmedlem i Osteoporoseforeningen, i en pressemeddelelse.
Risikoen stiger med alderen, men blandt andet arvelighed, rygning, alkohol og manglende fysisk aktivitet kan spille en rolle. Visse sygdomme og behandlinger kan også øge risikoen.
Træning og viden på programmet
Ved arrangementet på Kongebryg bliver der både foredrag og lette øvelser. Fokus bliver blandt andet på, hvad man selv kan gøre for at styrke knoglerne og mindske risikoen for knoglebrud.
Fysisk aktivitet, en varieret kost med tilstrækkelig kalk og D-vitamin samt begrænsning af rygning og et stort alkoholforbrug er blandt de områder, Osteoporoseforeningen fremhæver.
Arrangementet finder sted torsdag 8. oktober fra klokken 18 til 21 og er åbent for både medlemmer og ikke-medlemmer. Man behøver heller ikke at have fået konstateret knogleskørhed for at deltage.
Undervejs serveres der aftensmad, og deltagerne får en håndvægt med hjem til den fortsatte træning.
Cand.jur Palle Kjeldsen fra Osteoporoseforeningen. Foto: Presse
Tilmelding foregår via st.nemtilmeld.dk.
